清晨的第一缕阳光洒向大地，众人在纯儿的叫醒服务下，一个个精神抖擞的来到室外。

极限的透支加上原液的洗礼，让所有人都有了一种脱胎换骨的感觉。

虽然楚元是唯一的一个真正完成训练的人，可是由于楚元本身身体强度就算是变态，反倒这次的变化楚元并没能排上号。

倒是胖子的变化最大，全身的肥肉足足消失了三分之一，原来的肥硕的胖子变得壮实了起来。

再就是石头，皮肤变得更加的光滑，简直就是一件完美的艺术品。

总之就是男的更帅女的更美。

“昨天你们应该已经体会到了，只有身体达到了极限，能量的应用才能更加的完美。”

楚元不禁想到昨天的训练中，每当自己坚持不住时，那一点点的能量所产生的效果。

冷雪将近半个小时的讲解让众人对于能量的应用又有了一个全新的认知。

“今天主要的课程就是战斗，纯肉体的战斗。神经病你别想歪了，我说的是不用能量单纯靠肉体进行的战斗。”

看着沈镜冰还是一脸的猥琐，冷雪已经彻底的无语了，随之脸上出现了一丝笑意。接着道：“好吧！看来沈镜冰已经理解了，那么你就给大家做个演示吧！”

“来，我们切磋一下，给大家做个演示。”

沈镜冰甚至怀疑刚刚的一切是否是真实发生的，只有浑身的酸痛像是时刻警告他自己刚刚确实被揍了一顿。

没错，没有你来我往的切磋场面，只有沈镜冰毫无还手之力的被揍了。

一旁观战的众人，心中的惊讶程度甚至超过了沈镜冰。

切磋开始后，沈镜冰所有的攻击好像早就被冷雪看透了，无论沈镜冰怎么攻击，就连冷雪的一丝衣角都没有碰到。

半天的切磋让楚元等人全军覆没，甚至没有一个人能够碰到一下冷雪。

“小垃圾们，要不下午你们一起上？要是还碰不着我。晚饭也没你们的份了。哦！对了，下午在室内的擂台上等着挨揍。”说完冷雪吹着口哨便走向了食堂。

整个中午星起小队的成员都在总结今天的战斗，最终的结果就是单打独斗，肯定没戏。一起上还有一丝希望。研究了半天也没能研究出一套有效地方案，只能作罢。

擂台上，星起小队的众人严阵以待，冷雪叼着根牙签缓步走上擂台。

英俊的脸上带着灿烂的笑容，还

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