二狗一觉醒来，天色微明，二狗看了一下表，还不到五点钟。
龟息功也不知道是什么时候停止了练习。二狗也不管那么多，简单洗漱一下，又从头开始练习。心念一动，灵气又由全身肌肤向体内涌去，经百脉向丹田汇聚，半个小时之后，丹田又开始温热起来。
普通修炼者需要百日筑基，那是一般地方灵气过于稀薄。心湖这个地方周围的灵气也要比普通的寺庙道观浓百倍，而湖心岛的浓度又比周围浓十倍，再经过阵法的凝聚又浓缩百倍，虽然被昆仑境吸走了99%，但仍比那些普通修炼之所强百倍不止。因此二狗的修炼速度基本上是一般人的百倍速度。
二狗练习了一个时辰，停下来，简单地吃了早饭，休息半小时；从八点开始读书到十一点结束；十一点开始吃午饭，饭后休息半小时；中午十二点开始练习龟息功到下午两点结束；下
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